الكربوهيدرات وكذلك البروتين.

بعد ظهر هذا اليوم ، أمسك بارتين من الجرانولا العشوائي من مخزونتي إلى وجبة خفيفة. لا أعتقد أنني كنت جائعًا بقدر ما تذوقت جيدًا. أُووبس.

عملت من 5 إلى 8 مساءً اليوم ، وكذلك اخترت تناول عشاء مبكر بالإضافة إلى تناول وجبة خفيفة ضخمة. أكلت “عشاء” في الساعة 4 مساءً. نعم ، لديّ خطط للانتقال إلى ميامي قريبًا بالإضافة إلى عدد قليل من السيدات المفضلات …
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي

Covid 19 اختبار الأجسام المضادة
أخذت اختبار الأجسام المضادة Covid19. إليك بالضبط كيف سارت الأمور وكذلك النتائج!

فيديوهات اكثر

القادم
كيفية القيام بتمرين أسفل الجسم للعدائين أ
03:09

يعيش
00:00
08:21
05:19

كان طائرتي المبكرة الخاصة شطيرة سلطة البيض مع الخضار وكذلك تراجع الزبادي. فرحة أفضل بكثير في تلك الجزر الآن – قبل أن أحصل على أطقم الأسنان!

خبز الحبوب الكامل هذا هو ما تصنعه الأحلام …

جئت إلى المنزل جائعًا أرغب في تناول الطعام وأختار تقديم وجبة خفيفة من الفشار مع جانب من الوجه الغريب …

وبروتين OL الضخم يهز في وعاء. هذا على محمل الجد واحد من الأشياء المفضلة لدي.

شكرا لكم جميعا على تعليقاتك على آخر نشرتي بشأن شفط الدهون. اعتقدت أن هذا التعليق كان قويا …

تبين أن بن ليس من محبي تكاليف الكثير من الأموال التي تمتص الدهون من مؤخرتي ، لذلك فهو وكذلك عليّ أن أقدم ما لدي.
www.toothpastefordinner.com

لا تفشل في تذكر أن تذهب هنا وكذلك الدخول في صندوق مجاني تمامًا من حزم زبدة بارني !!!

أرسل لي المصنف

يحفظ

المشاركة تعنى الاهتمام!

يشارك

سقسقة

دبوس

يشارك

بريد

يشارك