نتائج ماراثون المنطقة البرتقالية

مرحبًا! ركضت ماراثون OC هذا الصباح وكذلك أشارك نتائجي وكذلك الأفكار وكذلك الأهم من ذلك … يأكل!

دعنا نأخذ خطوة إلى Tomorrowland أمس بالإضافة إلى الحديث عن المعركة الضخمة من أمس. كان لدي لعائلة احتفال كبير وكذلك ممتلئة وضع التلفزيون في الخارج لسبب ما. لا أعرف ، لكن حالة الطقس كانت مثالية لذلك نجحت.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي

نصيحة الجري تبقى في صحة جيدة خلال اندلاع COVID19
نصيحة الجري للبقاء في صحة جيدة خلال اندلاع فيروس كورونا. هل يمكنك الجري وكذلك المشي في الخارج أثناء الإقامة في المنزل؟ إليك تذكير لمساعدتك في منع لمس صفقتك مع …

فيديوهات اكثر

0 ثانية من دقيقتين ، 25 ثانية

القادم
يوم تدريب الماراثون 4
01:21

يعيش
00:00
08:21
02:25

لقد جئت للتو لرؤية MJ وكذلك أكل كل الطعام!

نتائج ماراثون OC وكذلك الخلاصة

هذا الصباح ، تلقيت مكالمة هاتفية مبكرة بشكل يبعث على السخرية منذ أن بدأ ماراثون OC في الساعة 5:30 صباحًا! مجنون ، مهما كان من الحكمة لأنه دافئ في SoCal.

القيام بالإحماء الخاص بي ، يتصرف أحمق …

كان من الرائع أن أركض مع رفاقي قليلاً – Skinnyrunner وكذلك كريستين من Stuftmama. لا أحد حقًا في شكل لعبة “A” (إنه أشبه لعبة F) لذلك كنا جميعًا نطلق النار على سباق الماراثون دون 4 ساعات. للأسف ، انقسمنا جميعًا عن بعضنا البعض في وقت مبكر جدًا – لقد سقطت على التبول ، ثم كان على كريستين وكذلك SR أن يذهبوا منفردا.

دورة السباق: إنها نقطة إلى نقطة تبدأ في Newport Beach بالقرب من جزيرة الموضة وكذلك تنتهي في Fairplex في كوستا ميسا. النقطة إلى النقطة هي بعض الشيء من “الشيء” ولكن كان في الحقيقة الإبحار السلس!

Marathon OC 3:49:07

SR وكذلك قفزت على حافلة بسرعة كبيرة وكذلك عدت إلى سيارتها بسرعة.

أشعر أن البرنامج هي جبال. يوضح مخطط الارتفاع أنه ينخفض ​​في الارتفاع ، ومع ذلك لا يشعر بذلك على الإطلاق.

ماراثون OC / نصف ماراثون منظم جيدا. بدأت كثيرًا في الوقت المحدد ، سهلة اكتشاف المعلومات على الموقع. مرح. يجري. فعله.

بعد تشغيل SR وكذلك ضربت الأطعمة الكاملة لجميع الأطعمة!

والآن أنا أبرد وكذلك الأكل وكذلك الاسترخاء.

سؤال: ما هو أفضل شيء فعلته أو أكلته في نهاية هذا الأسبوع؟

أرسل لي المصنف

يحفظ

المشاركة تعنى الاهتمام!

يشارك

سقسقة

دبوس

يشارك

بريد

يشارك

استمر مع هذه:

ماذا تأكل قبل سباق الماراثون في وقت متأخر

ماذا تأكل قبل سباق الماراثون في وقت متأخر

ماذا تأكل قبل فترة ما بعد الظهيرة ماراثون موسيقى الروك أند رول لاس فيجاس. بالضبط كيفية الوقود قبل نصف ماراثون أو ماراثون لات

خلاصة سباق نصف الماراثون AFC وكذلك الصور

خلاصة سباق نصف الماراثون AFC وكذلك الصور

أرقى مدينة أمريكا (سان دييغو) نتائج سباق الماراثون بالإضافة إلى الخلاصة. صور نصف الماراثون AFC. تشغيل في

تبرز ماراثون مدينة نيويورك ويجب أن نرى أبرز برنامج مع بودكاست دب أكثر سعادة

تبرز ماراثون مدينة نيويورك ويجب أن نرى أبرز برنامج مع بودكاست دب أكثر سعادة

تدريب ماراثون مدينة نيويورك ، يوم السباق ، نصائح الطعام وكذلك المزيد من البودكاست. تشغيل كاتب المدونة Healthy Aestyier Bear Shares All T

Revel Marathon-Big Bear Race نتائج بالإضافة إلى Recap

Revel Marathon-Big Bear Race نتائج بالإضافة إلى Recap

Revel Run Race Series Marathon Must Bear Race Recap بالإضافة إلى قائمة أفضل 10. أفضل أميال من الدب الضخم وكذلك الجري مع بلديخطة تدريب ماراثون OC وكذلك رمز سعر الخصم العرق

خطة تدريب ماراثون OC وكذلك رمز سعر الخصم العرق

ماراثون وكذلك خطة تدريب نصف الماراثون المتوسطة للحصول على أسرع أو العلاقات العامة. للعدائين مع هدف الوقت. دريري التحمل

OC Half Marathon نتائج بالإضافة إلى أهم 13 أبرز

OC Half Marathon نتائج بالإضافة إلى أهم 13 أبرز

ماراثون OC وكذلك نتائج سباق نصف الماراثون. تلخص منطقة Orange بالإضافة إلى أجزاء أجزاء من سباق 13.1 ميل. معدلات الخصم للآخرين

⚡ من قبل الشهية

.