سمعت الكثير من الأشياء الرائعة عن موسيقى الروك أند رول سان دييغو لسنوات عديدة وكذلك سنوات. على الرغم من أنه على بعد 80 ميلًا فقط جنوبًا ، إلا أنني لم أركضه أبدًا لأننا إما خارج المدينة أو لدي أشياء أخرى مستمرة. هذا العام ، حصلت أخيرًا على إمكانية تزويدها بدوره.
إنه برنامج نقطة إلى نقطة ، بحيث يجب على المتسابقين الوقوف على السطح وكذلك يتم نقلهم إلى البداية. استيقظنا في الساعة 4:15 صباحًا ، وكذلك منظمنا على الحصول على المكوك بحلول الساعة 5 صباحًا. البداية هو 6:15 صباحًا.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
نصيحة الجري تبقى في صحة جيدة خلال اندلاع COVID19
نصيحة الجري للبقاء في صحة جيدة خلال اندلاع فيروس كورونا. هل يمكنك الجري وكذلك المشي في الخارج أثناء الإقامة في المنزل؟ إليك تذكير لمساعدتك في منع لمس صفقتك مع …
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقتين ، 25 ثانية
القادم
ثم ذهبت – مراجعة الكتاب
04:20
يعيش
00:00
08:21
02:25
كان لدي حزمة Belvita للوقود قبل المدى. هذا شيء جديد (كسر قاعدة السباق الأولى) ولكن كنت بخير.
قبضنا على المكوك في الساحة الرياضية. [اتضح أنه] مباشرة عبر الشارع من فندقنا! كان هذا مثاليًا لأننا لم يكن علينا القلق بشأن القيادة أو وقوف السيارات (كانت حركة المرور مجنونة!).
بقينا في ويدهام
كانت خطوط المكوكات طويلة للغاية ، ومع ذلك تحركت بسرعة.
شركائي الجري في جريمة جنائية – تشاندرا وكذلك عداء نحيف
لكن يبدو أن رحلة المكوك تستغرق وقتًا أطول مما كان متوقعًا. لست متأكدًا من الطريق ، لكنني أقسم أن السائق أخذ مسارًا؟ لا أعلم. ومع ذلك ، استغرق الأمر 45 دقيقة وكذلك كان الاتصال الوثيق للبدء.
منذ أن كنت أركض مع التزود بالوقود في الفريق ، حصلت على سوار VIP وكذلك تمكنت من التبول في منطقة Vipee. احصل عليه؟ لقد صنعت ذلك.
رأيت بعض النخب وكذلك حصلت على نظرة خاطفة على كيفية إعداد محطة المساعدات الخاصة بهم. أكثر من رائع!
لكن رحلة الحافلة كانت طويلة وكذلك المشي إلى منطقة كبار الشخصيات كانت طويلة ، لذا انطلق البندقية عندما كنت لا أزال أتبول.
على أي حال ، سارعت تشاندرا إلى البداية وكذلك قفزت مع Corral 5. كان هناك مليون شيرال (حسنًا 39) لذلك كان هذا لا يزال بالقرب من المقدمة.
ركضت واحدة أخرى 13.1 ميل ، تماما مثل يوم السبت.
كانت ساقي متعبة تمامًا كما كنت أتوقع ، كما بقيت مع تشاندرا حتى ميل 3. ثم ، ظللت في حوالي الساعة 9:15 ميلًا ، كما تباطأت قليلاً.
لم أتمكن من تتبع وقتي حقًا لأن Garmin كان يموت وكذلك نظرًا لأن زر جانبي قد انهار لا يمكنني الابتعاد عن هذه الشاشة. لاحظ الإله في Baggie …
قلت لنفسي أنني قد أمشي في ميل 10 إذا أردت ، لكنني كنت أرغب في الحصول عليها حتى انتهى بي الأمر كله وإن كان ببطء.
موسيقى الروك إن رول سان دييغو – 2:04:02
جئت في اليمين عندما جاء بطل الماراثون الكامل! نعم ، ركض مضاعفة ما ركضته في نفس الوقت تقريبًا.
فاز نيكسون ماكشيم من كينيا بالماراثون الكامل للرجال. احتل ميسريت قلة إثيوبيا المركز الثاني. يمكنك التحقق من المقال الكامل هنا.
بعد السباق ، تزود بالوقود مع حليب الشوكولاتة. وبالمثل ، كان لديهم حليب شوكولاتة خالٍ من اللاكتوز الذي اعتقدت أنه رائع للغاية.
لكنني علقت مع الاشياء OG. انتظرت في كشك حليب الشوكولاتة حتى يظهر تشاندرا وكذلك تخبئ معظمها. لقد توقفنا قليلاً ، ومع ذلك بدأنا في الحصول على البرد وكذلك العودة إلى الغرفة.
بعد الاستحمام ، احتجت إلى وضع ساقي وكذلك المدونة
كنت أتضور جوعًا وكذلك لحسن الحظ DuPar’s يقع بجوار فندقنا. سرعت على وضع المعجنات حتى جاء طعامي.
لقد بدأت مع خبز الموز.
حاول شركائي لتناول الطعام التحدث عن مشاركة رائعة ، لكنني رفضت بأدب.
كان لدي سلطة رأ غبية.
حصلت على سلطة لبعض الخضار ، ولكن ما كنت أرغب حقًا هو قضية المعجنات بأكملها. لقد طلبت الكعك وكذلك النادل قدمه لي مجانًا لأنني كنت متحمسًا جدًا لذلك! هل هذا رائع أم حزين؟
أخيرًا ، حان الوقت لضرب الطريق إلى مقاطعة أورانج …
لقد توقفنا عن التبول السريع في متجر بقالة في منزل الطريقة وكذلك حصلت على مشروب الطاقة. تم تخزين Skinny Renner على مزيج الكيك لأنها كانت 1.00 دولار إذا اشتريت 6. Luckee.
شاندرا وكذلك قضيت بقية المساء في الاستمتاع بمشروب مختلط الخاص بي وكذلك لف الرغوة. كان بالأحرى الحزب.
كان العشاء هو طعام تايلاندي رائع …
والبرنامج – الزبادي (ويعرف أيضًا باسم سبب الركض)
لقد استعادنا المنزل ، لذا قد أشاهد ربات البيوت في نيو جيرسي وكذلك تناول الطعام في Fro-yo <-مفهومي لأفضل وقت على الإطلاق. كان يوما رائعا. أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقةدبوس يشارك بريد يشارك استمر مع هذه: موسيقى الروك أند رول سان دييغو ماراثون نصف ماراثون و 5 كيلو كود خصم موسيقى الروك أند رول سان دييغو ماراثون نصف ماراثون و 5 كيلو كود خصم موسيقى الروك أند رول سان دييغو ماراثون نصف ماراثون 5K رمز سعر الخصم. يونيو 2019 رمز قسيمة السباق. بالإضافة إلى أنني أقرأ بوو الجديد في MEB OC Half Marathon نتائج بالإضافة إلى أهم 13 أبرز OC Half Marathon نتائج بالإضافة إلى أهم 13 أبرز ماراثون OC وكذلك نتائج سباق نصف الماراثون. تلخص منطقة Orange بالإضافة إلى أجزاء أجزاء من سباق 13.1 ميل. معدلات الخصم للآخرين Surf City Half Marathon نتائج وكذلك Recap Surf City Half Marathon نتائج وكذلك Recap Surf City Marathon بالإضافة إلى نتائج نصف الماراثون وكذلك Recap. الصور وكذلك المرح من نصف ماراثون الجري في هنتنغتون بيتش ايرفين نصف سباق الماراثون خلاصة ايرفين نصف سباق الماراثون خلاصة نصف سباق سباق الماراثون وكذلك المراجعة. Irvine Half Half Marathon Running Program وكذلك تقييم السباق بالإضافة إلى نصائح ل موسيقى الروك أند رول سان دييغو هاف ماراثون 13 أبرز من السباق! موسيقى الروك أند رول سان دييغو هاف ماراثون 13 أبرز من السباق! Rock N Roll San Diego Half Marathon نتائج وكذلك Recap. برنامج التشغيل وكذلك النقاط البارزة من السباق! تجربة VIP أ خلاصة سباق نصف الماراثون AFC وكذلك الصور خلاصة سباق نصف الماراثون AFC وكذلك الصور أرقى مدينة أمريكا (سان دييغو) نتائج سباق الماراثون بالإضافة إلى الخلاصة. صور نصف الماراثون AFC. تشغيل في ⚡ من قبل الشهية .
Leave a Reply