Laguna Hills Memorial Day Half Marathon!
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
حصلت على اختبار Covid-19
الحصول على اختبار فيروس Coronavirus – بالضبط كيف يعمل ، ما هو شعور ، تجربتي وكذلك المزيد. حصلت على الاختبار القياسي وكذلك Ben حصلت على اختبار Fast Covid-19.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 5 دقائق ، 16 ثانية
القادم
ما آكله في يوم واحد – طبعة عداء
14:26
يعيش
00:00
08:21
05:16
كان هدفي لعام 2013 هو تشغيل 13 -13 .1 ، وكذلك اضطررت إلى حساب تطوري حتى الآن (سأل عدد قليل من الناس بالضبط كيف أفعل ذلك حتى الآن ولم يكن لدي أي فكرة!). لحسن الحظ ، لدي بعض الشيء على مدونة الإنترنت للتتبع
عدد سباق الماراثون نصف: 3 في يناير ، 2 في فبراير ، 1 في مارس ، 1 في أبريل (وراجنار) وكذلك 3 سباقات في مايو
إجمالي السباقات في عام 2013 = 10!
لذلك ، أنا على المسار الصحيح لسباق 13 Halfs هذا العام! <- كان هدفي في الأصل هو تشغيل 13 نصف ماراثون ، لكنني كنت أغيره بالإضافة إلى تشغيل قدر كبير من الكامل هذا العام. لم يكن ذلك جزءًا من الخطة ، إلا أنه أمر رائع ، لذا فإنني أقوم بتبديل هدفي. سأحاول وكذلك ضرب 13 سباقًا وليس نصف ماراثون ولكن الماراثون الكامل لا يعتبران نصف نصف. هذا الصباح استيقظت مشرقًا وكذلك وقتًا نموذجيًا للسباق. بدأت في الساعة 7 صباحًا وكذلك على بعد ميل واحد فقط من منزلي ، لذا استيقظت في الساعة 6 صباحًا. الوقود قبل السباق. ذيل فيغاس. جاهز للتشغيل! ملاحظة: الوقت على مدار الساعة هو 6:41 وكذلك يبدأ السباق في الساعة 7 صباحًا. لا توجد ضخامة بالنظر إلى أنني عبر الإنترنت على الإنترنت من البداية. يقع السباق في مركز Laguna Hills للتسوق بالإضافة إلى وجود الكثير من مواقف السيارات. البرنامج رائع ، مهما كان صعبًا. إنه تلال ، وهو عادة ما لا يكون شيئًا لي ، لكنني شعرت بالراحة وكذلك دفعته. الافتراض لا بد لي من إدراك أنهم لا يتصلون بالاتصال بها لاجونا هيلز للمتعة. الوقت - 1:44:29 احتفالات ما بعد السباق ... في البرنامج ، حددت عداء رأس أحمر قليلاً وكذلك متحمس. كان طفل شيلا يركض 5K. أنا أحبه. ينتهي البرنامج في مجمع رياضي إقليمي وكذلك الحافلات تعيدك إلى البداية. أنا عشوائي لذا عدت إلى سيارتي (على بعد حوالي ميل). الأفكار العامة على نصف تلال لاجونا: أحب السباق. من السهل للغاية الوصول إلى / الحديقة. هناك خيار 5K و 10K حتى يتمكن الجميع من اللعب. البرنامج رائع. أود تشغيله مرة أخرى. إخلاء المسئولية: قام منظمو السباق بتزويدني بمهارة من أجل متعة الجري. . جميع الآراء هي خاصتي سؤال: ما مدى قرب مركز التسوق لمنزلك؟ أرسل لي المصنف يحفظ المشاركة تعنى الاهتمام! يشارك سقسقة دبوس يشارك بريد يشارك استمر في اختيار هذه: ايرفين نصف سباق الماراثون خلاصة ايرفين نصف سباق الماراثون خلاصة نصف سباق سباق الماراثون وكذلك المراجعة. Irvine Half Half Marathon Running Program وكذلك تقييم السباق وكذلك الأفكار خلاصة سباق نصف الماراثون AFC وكذلك الصور خلاصة سباق نصف الماراثون AFC وكذلك الصور أرقى مدينة أمريكا (سان دييغو) نتائج سباق الماراثون بالإضافة إلى الخلاصة. صور نصف الماراثون AFC. تشغيل في ماذا تأكل قبل سباق الماراثون في وقت متأخر ماذا تأكل قبل سباق الماراثون في وقت متأخر ماذا تأكل قبل فترة ما بعد الظهيرة ماراثون موسيقى الروك أند رول لاس فيجاس. بالضبط كيفية الوقود قبل نصف ماراثون أو ماراثون لات Surf City Half Marathon نتائج وكذلك Recap Surf City Half Mنتائج Arathon وكذلك الخلاصة Surf City Marathon بالإضافة إلى نتائج نصف الماراثون وكذلك Recap. الصور وكذلك المرح من نصف ماراثون الجري في هنتنغتون بيتش النبيذ الأبيض وكذلك تناول الطعام نصف سباق الماراثون النبيذ الأبيض وكذلك تناول الطعام نصف سباق الماراثون تشغيل ديزني نصف ماراثون سباق خلاصة. النبيذ الأبيض وكذلك تناول الطعام نصف ماراثون 2021 أفكار وكذلك تقييم 13.1 ميل OC Half Marathon نتائج بالإضافة إلى أهم 13 أبرز OC Half Marathon نتائج بالإضافة إلى أهم 13 أبرز ماراثون OC وكذلك نتائج سباق نصف الماراثون. تلخص منطقة Orange بالإضافة إلى أجزاء أجزاء من سباق 13.1 ميل. معدلات الخصم للآخرين ⚡ من قبل الشهية .
Leave a Reply