معدلات خصم يوم الجري الوطني
مرحبًا! كيف حال يوم الجري الوطني الخاص بك؟ حسنًا ، بغض النظر عن كيفية حدوث ذلك ، سأجعل الأمر أفضل بكثير من خلال عدد قليل من رموز سعر الخصم المرتبطة بالتشغيل! فحصهم أدناه وكذلك الاستمتاع! أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي زوجتي الساحرة في جناح بيش: مذكرات – مراجعة كتاب زوجتي الساحرة في جناح بيش: مذكرات …
12 ميلًا وتحت الفائز بالدروع
هذا الصباح ، استيقظت ليس مشرقًا ومبكرًا (ما زلت في وقت كاليفورنيا) وذهبت للركض. أردت أن أقوم بعمل طويل ، لكن من الصعب بالنسبة لي أن أبقى على المسار الصحيح في فلوريدا (بداية متأخرة ، وليس أفضل الأكل ، وأشعر وكأنني أتولى اليوم الجري). لكنني فعلت 12 ميلًا اليوم ، وربما سأفعل 12 غدًا من …
Laguna Hills Memorial Half Marathon Recap
Laguna Hills Memorial Day Half Marathon! أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي حصلت على اختبار Covid-19 الحصول على اختبار فيروس Coronavirus – بالضبط كيف يعمل ، ما هو شعور ، تجربتي وكذلك المزيد. حصلت على الاختبار القياسي وكذلك Ben حصلت على اختبار Fast Covid-19. فيديوهات اكثر 0 ثانية من 5 دقائق ، 16 ثانية القادم ما …
عصير الفراولة المغطاة بالشوكولاتة
مرحبًا! حسنًا ، لدي عصير لذيذ للمشاركة ، ولكن لديّ شيء مؤسف للغاية للمشاركة. أشياء رائعة أو أخبار سيئة أولاً؟ تمام. أخبار سيئة … أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي يوم تدريب الماراثون 1 فيديوهات اكثر 0 ثانية من 3 دقائق ، 12 ثانية القادم بودكاست خلاصة من 6 أغسطس 07:26 يعيش 00:00 08:21 03:12 قام …
الخميس في Idea Fit Conference
أنا مستوحى من Soooooo. بشكل جاد. إن قضاء اليوم في IdeaFit قد ضخت للغاية لنشر الكلمة حول الجري واللياقة والصحة. أشعر وكأنني كرة جبن عضوية سعيدة قضيت اليوم في مؤتمر Idea في لوس أنجلوس. إنه أهم مؤتمر لأخصائيي اللياقة البدنية على الإطلاق في تاريخ الأرض. (المريخ قد تغلبنا على بعض الأحداث الغريبة.) أحدث مقاطع الفيديو …
Tierra Mia Coffee
كان والدي يهتف حول Tierra Mia Coffee ، كما أشارت سوزان إلى جولةنا أمس أيضًا. لذلك ، في جميع أنحاء الغداء ، أخذت استراحة وكذلك ذهبت مع محرك الأقراص لمعرفة ما تدور حوله كل هذه الضجة. ذكرت سوزان أنه كان مثل ستاربكس المكسيكي وكذلك أستطيع أن أرى السبب – هورتشاتا لاتيه وكذلك الكاكاو المكسيكي! هذه …
يحتوي مطعم Sam Woo على أفضل Tofu على الإطلاق
لقد فشلت تمامًا في تذكر أن لدينا خطط عشاء مع رفاقنا الليلة الماضية! في حوالي الساعة 3 مساءً تلقيت رسالة بريد إلكتروني من بن أننا ذاهبون إلى مطعم سام وو في إيرفين. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي قناع الوجه للجري أو المشي خارج نصائح مواجهة قناع الأفكار للجري أو المشي في الخارج أثناء تفشي فيروس …
13.1 أشياء عن ماراثون جنوب كاليفورنيا …
السباق رقم 1 لعام 2016! ركضت سباق الماراثون في جنوب كاليفورنيا هذا الصباح. إنه ركض قمت به من قبل. لديهم حقا خيار سباق ثمانية عشر ميل هذا العام. هذا رائع ، ومع ذلك قررت التنحي إلى نصف الماراثون هذا الصباح في اللحظة الأخيرة منذ هذا الشيء الصغير الذي أسميته إصبع القدم التالف. #ليس كبيرا 13.1 …
اعتراف الأربعاء – يوم في وقت مبكر
عادة ما أقوم بمقالات الاعتراف يوم الخميس منذ أن كنت على الوسواس القهري حول أشياء محددة وكذلك واحدة منها. (لا تهتم بكوني الوسواس القهري بشأن أي شيء آخر ، فإن منزلي هو فوضى ، ولدي شعر قطط حول ملابسي وكذلك فشل في تذكر أعياد الميلاد كما هو وظيفتي.) على أي حال ، هناك شيء ما …
أفضل هدية لعيد الميلاد للقطط أو قطط أو امرأة القط
هذا المنشور الذي جلبه لك Friskies. المحتوى والآراء المعبر عنها أدناه هي RuneAtrepeat. يستعد الجميع لقضاء العطلات وأنا هنا مثل ، “قطتي هي صديقي الوحيد.” الشيء الجيد في ذلك هو أنه ليس لدي الكثير من هدايا عيد الميلاد للشراء. إنه محظوظ بالفعل لأنه يحصل على واحد يفكر في أنه سيء للغاية طوال الوقت. (انظر: كل …